SEPPIE AL NERO
Ingredienti per 4 persone:

  • 1000 g di seppie freschissime,
  • 1/2 bicchiere di vino bianco secco,
  • 100 g di passato di pomodoro,
  • 3 cucchiai di olio d'oliva extra-vergine,
  • 1 cipolla piccola,
  • 1 spicchio di aglio,
  • prezzemolo,
  • sale,
  • pepe.


    Asportate l'osso dalle sacche delle seppie quindi staccate il ciuffo dei tentacoli e togliete da questi ultimi gli occhi e il becco.
    Rovesciate le sacche e svuotatele facendo attenzione a non rompere le vescichette con l'inchiostro che dovrete conservare.
    Rovesciatele ancora e togliete anche la pellicina esterna.
    Lavate tutto pių volte sotto l'acqua corrente quindi tagliate le sacche e striscioline e dividete i tentacoli.
    Spellate la cipolla e tritatela finissima insieme allo spicchio d'aglio e, separatamente, tritate anche il prezzemolo.
    Scaldate l'olio in un tegame [per questa preparazione č ideale la terracotta] e, a fuoco moderato, fatevi appassire la cipolla tritata.
    Quando comincia a prendere colore, unitevi le seppie insieme a una parte del prezzemolo tritato e fatele insaporire per qualche minuto a fiamma vivace.
    Non appena si saranno quasi asciugate, insaporitele con sale e pepe e bagnatele con il vino.
    Fate sfumare e unite la salsa di pomodoro e l'inchiostro contenuto nelle vescichette, diluito con qualche cucchiaio di acqua tiepida.
    Mescolate, abbassate la fiamma e proseguite la cottura, a recipiente coperto, per circa mezz'ora unendo qualche cucchiaio di acqua calda, se necessario.
    Servite le seppie caldissime, nello stesso recipiente di cottura e spolverate con poco prezzemolo tritato, accompagnandole con una polenta piuttosto morbida o con fette di polenta arrostite.
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