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RISO IN UMIDO CON LENTICCHIE E CIPOLLE PDF Stampa E-mail
Ingredienti:

  • mezzo chilo di lenticchie scure,
  • 2 cipolle medie,
  • mezza tazza di riso,
  • un bicchiere di olio di semi,
  • sale.


    Versate le lenticchie in un litro di acqua e fatele bollire fino a cottura quasi completa.
    A questo punto aggiungete il riso, il sale, mescolate energicamente e coprite, lasciando cuocere a fuoco medio-basso fino alla completa cottura del riso e delle lenticchie.
    A parte, tritate le cipolle molto finemente e fatele soffriggere nell'olio di semi, fino a che non hanno preso colore, quindi incorporate il tutto nel composto di riso e lenticchie.
    Sempre mescolando, fate cuocere a fuoco basso ancora per qualche minuto, fino a che non apparirà soffice e vellutato.
    Questo piatto può essere gustato sia caldo che freddo.
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