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INSALATA ESOTICA 1 PDF Stampa E-mail
Ingredienti per 4 persone:

  • 1 cespo insalata lattuga
  • 1 peperone rosso
  • 2 pomodori
  • 100 g di polpa di cocco
  • 200 g di polpa d'ananas fresco
  • 1 spicchio aglio
  • 1 limone
  • 6 cucchiai olio d'oliva
  • 1 cucchiaio aceto di vino
  • 4 cucchiai rum
  • sale
  • pepe


    Mondare la lattuga e tagliarla a listarelle.
    Unire i pomodori a spicchi, il peperone a striscioline, il cocco a lamelle e l'ananas a dadini.
    Spruzzare con 4 cucchiai di rum e con 1 cucchiaino di limone.
    Mescolare aglio tritato, la scorza grattugiata di 1/2 limone, 6 cucchiai di olio, 1 di aceto, sale e pepe.
    Versare sull'insalata, mescolare e servire.
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