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INSALATA DI CETRIOLI E FINOCCHI PDF Stampa E-mail
Ingredienti per 4 persone:

  • 1 cetriolo grande,
  • 100 g di finocchi,
  • 2 cucchiai di prezzemolo tritato,
  • 1 cucchiaio di crescione tritato,
  • 1 cipolla piccola,
  • 1 manciatina di germogli di soia,
  • 3 cucchiai di olio d'oliva,
  • sale,
  • 1 cucchiaio di aceto di vino,
  • 1 cucchiaino di senape forte,
  • 1/4 di cucchiaino di zucchero.


    Lavate e asciugate il cetriolo, spuntatelo e tagliatelo a rondelle sottili senza sbucciarlo.
    Disponete le fettine ottenute lungo il bordo di un piatto di portata, sovrapponendole leggermente.
    Lavate con cura i finocchi, asciugateli bene e grattugiateli, raccogliendo il ricavato in una terrina.
    Pelate la cipolla, affettatela sottilmente e unitela ai finocchi.
    Mettete nel recipiente anche i germogli di soia, il prezzemolo e il crescione.
    A questo punto, versate in una ciotola l'olio e l'aceto, aggiungetevi lo zucchero, la senape e una presa di sale e sbattete bene il tutto con una forchetta fino ad ottenere un'emulsione omogenea.
    Versate la salsetta così preparata nella terrina contenente gli ortaggi e mescolate con cura in modo da distribuire bene il condimento.
    Infine rovesciate le verdure nel piatto di portata, al centro della corona di fettine di cetriolo, che andranno lasciate scoperte, e servite.
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