ZUPPA DI SEGALE E LENTICCHIE |
|
|
|
Ingredienti per 6 persone:
300 g di lenticchie, 1 tazza di farina di segale, 1 pomodoro, 2 spicchi di aglio, 1 peperoncino, alcune bacche di ginepro, 1 foglia di alloro, 1 costa di sedano, cumino, olio d'oliva, sale.
Tenere a bagno le lenticchie per 12 ore. Cambiare l'acqua e metterne tanta da coprirle per 4 dita. Cuocerle per 1 ora o più a fuoco lento con pomodoro pelato tagliato a dadini, ginepro, alloro, peperoncino, aglio schiacciato, sedano, cumino. Quando sono cotte togliere alloro, ginepro, aglio, sedano e versarvi a pioggia la farina di segale (precedentemente tostata) mescolando senza interruzione. Far cuocere 30' e servire ben calda con olio a crudo.
|